Formibol para profissionais
Uma ferramenta simples para trabalhar o tempo de reação, a coordenação e a tomada de decisões.
A Formiball não é apenas uma bola de treino destinada a atletas.
Graças ao seu Sinais de luz aleatórios, suas três cores e seu reflexo deliberadamente imprevisível., Pode ser integrado em diversos exercícios que envolvem reação, coordenação, atenção e adaptação de movimento.
É por isso que o Formiball é usado atualmente por diversos profissionais: Fisioterapeutas, terapeutas psicomotores, treinadores esportivos, preparadores físicos, clubes, academias e profissionais de apoio motor..
A mesma bola, mas com possibilidades de utilização muito diferentes, dependendo dos objetivos de cada profissional.
🩺 Formiball na fisioterapia e reabilitação
Muitas clínicas de fisioterapia utilizam o Formiball para enriquecer seus exercícios com um componente visual e reativo.
O princípio é simples: quando a bola é lançada contra o chão ou uma parede, ela acende aleatoriamente em uma de suas três cores.
O profissional pode associar cada cor a uma instrução diferente: direção, mão a ser usada, deslocamento, movimento ou ação específica.
Isso permite, em particular, a integração do trabalho em torno dos seguintes aspectos nos exercícios:
- coordenação olho-mão;
- a reação a um estímulo visual;
- a precisão do gesto;
- adaptação motora;
- atenção;
- coordenação de movimentos.
A dificuldade pode ser ajustada gradualmente alterando a distância, a velocidade, a posição inicial ou as instruções associadas às cores.
A Formiball continua sendo uma ferramenta de exercício: a escolha e a adaptação dos exercícios em um contexto de reabilitação são, naturalmente, da responsabilidade do profissional de saúde.
🧠 Formiball em habilidades psicomotoras
As habilidades psicomotoras oferecem um campo particularmente interessante para o Formiball.
A luz transforma uma instrução motora clássica em uma atividade na qual é preciso Observar, identificar informações, escolher uma resposta e, em seguida, agir..
Por exemplo :
🔴 Vermelho → toque em um cone vermelho
🔵 Azul → agarre com a mão esquerda
🟢 Verde → tocar o chão antes de recuperar a bola
As possibilidades são quase infinitas e podem ser adaptadas à idade e às habilidades de cada pessoa.
O Formiball pode, portanto, ser integrado em atividades relacionadas ao Coordenação, atenção, consciência espacial, dissociação de movimentos e adaptação a uma instrução visual..
Agradecemos aos terapeutas psicomotores da LELUMA.
Gostaríamos de agradecer em particular Terapeutas psicomotores LELUMA, que idealizaram e compartilharam conosco exercícios magníficos usando o Formiball.
A criatividade deles demonstra perfeitamente como uma ferramenta muito simples pode ser reaproveitada e integrada em diversas vias psicomotoras.
Os exercícios também nos permitem descobrir novas maneiras de usar o Formiball, muito além de seu uso esportivo inicial.
👉 [Aqui, eu colocaria sua foto LELUMA]
🏃 Formiball para treinadores e preparadores físicos
Nos esportes, o desempenho não depende apenas da velocidade de execução.
O atleta também deve Perceber informações, interpretá-las e adaptar os próprios movimentos..
É exatamente isso que o Formiball permite adicionar a um exercício clássico.
Um preparador físico, por exemplo, pode associar cada cor a:
- uma direção;
- uma mudança de apoio;
- uma corrida;
- um movimento específico;
- uma mão ou um pé;
- uma ação técnica.
A bola torna-se então um estímulo externo ao qual o atleta deve se adaptar.
O Formiball pode ser facilmente integrado a um aquecimento, um circuito de preparação física ou a um trabalho específico de coordenação e reação.
⚽🏀🤾 Formiball para clubes e academias esportivas
Futebol, basquetebol, handebol, esportes de raquete, esportes de combate, goleiros…
Os exercícios podem ser adaptados às restrições de cada disciplina.
Para um goleiro, uma cor pode determinar uma direção.
Para um jogador de basquete, isso pode determinar a mão que ele deve usar ou o movimento que deve fazer.
Para um jogador de handebol, uma ação defensiva.
Em um esporte de combate, uma esquiva ou um movimento.
O objetivo, portanto, não é impor um exercício específico, mas permitir que os treinadores... criam suas próprias associações entre estímulo visual e resposta motora..
3 cores, uma infinidade de exercícios
O funcionamento da Formiball é intencionalmente simples.
A cada impacto suficientemente forte, a bola pode se iluminar da seguinte forma:
🔴 vermelho
🔵 azul
🟢 Verde
Em seguida, basta associar uma instrução a cada uma das cores.
E como o quique da bola é intencionalmente irregular, o participante não consegue antecipar completamente sua trajetória.
Veja. Decida. Reaja.
É essa simplicidade que permite a cada profissional criar exercícios adaptados à sua própria área de atuação.
Você é um profissional?
Você é fisioterapeuta, terapeuta psicomotor, treinador, preparador físico, clube esportivo, academia ou profissional do movimento e gostaria de integrar o Formiball em suas sessões?
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