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Ritorno a scuola 2026: 5 esercizi per migliorar...
L'inizio della stagione sportiva è il momento perfetto per riprendere il ritmo. Scopri 5 esercizi semplici e divertenti per lavorare su riflessi, coordinazione e tempi di reazione, adatti sia ai...
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Tempo di reazione vs riflessi: qual è la differ...
Spesso si confondono i riflessi e i tempi di reazione. Scopri come il cervello trasforma le informazioni visive in movimento e perché questa capacità può essere allenata negli atleti.
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Perché i portieri lavorano così tanto sui rifle...
I portieri dedicano gran parte del loro allenamento al perfezionamento dei riflessi. Scopri perché.
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I riflessi sono genetici o si possono allenare?
Alcune persone sembrano naturalmente più veloci. Ma i riflessi sono davvero genetici?
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Perché gli schermi rallentano i riflessi dei ba...
Il tempo trascorso davanti agli schermi aumenta di anno in anno. Che impatto ha questo sui riflessi, sull'attenzione e sulla coordinazione dei bambini?
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Riflessi e neuroscienze: come impara il cervell...
Scopri come le neuroscienze spiegano il miglioramento dei riflessi e della coordinazione. Il Dott. Terry Lidarssi condivide un approccio innovativo, ispirato al funzionamento del cervello, per ottenere progressi atletici più...
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